[ Физическая форма оратора ]

Толстый и мокрый от пота оратор с синяками под глазами и отдышкой после выхода на сцену — не самый лучший вариант, если это не Стив Балмер. Многие ораторы слишком пренебрегают своей физической формой, а ведь именно это может существенно сказаться на наших выступлениях. Чем же может быть полезно подержание физической формы в тонусе и, как минимум, хоть редкие движения в виде чеса макушки?

1) Здоровое тело как кредит доверия.
Помните, то, что если вы хилый и больной — то вам всегда будут подсознательно искать замену. Если вы лидер, оратор..даже когда вы просто любовник! Люди идут не только за содержанием речи, люди идут за личностью. Оратор всегда является примером во всем, и не важно о чем он говорит. Нас нравятся именно те люди, на которых мы хотим быть похожи. И физическая форма- ваше дополнительное преимущество. Видели когда-нибудь горбатых психологов в грязной одежде и пропитым лицом, которые говорят об успехе? Сплошь и рядом. Или вегетарианцы, которых так и хочется покормить, но они говорят о том, как получать больше энергии от еды? Какой итог? Доверие сразу же падает. Здоровое Тело дает кредит доверия.

2) Энергетика выступления.
Тело — один из источников нашей энергии. Можно углубиться в энергетические меридианы, чакры и прочее, но не будем этого делать в этой статье. Движения тела создают эмоцию, здоровье тела создает наше внутреннее состояние. Скажите, вы думаете о чем-нибудь высоком, когда новая обувь натирает пятку? Нет. Хромает даже часть организма — хромает энергия. Чем больше ваше тело способно проводить энергии, тем ярче☀ и эмоциональнее будут ваши выступления. Людям, которые выступают постоянно я настоятельно рекомендую раз в месяц посещать хорошего массажиста или порадовать себя спа-процедурой.

3) Харизма.
Мы склонны недооценивать значимость пластичности нашего тела. Грубые, резкие жесты, неуклюжесть отталкивает людей на подсознательном уровне. Плавные, законченные жесты, наоборот, воспринимаются как показатель силы и целостности личности. Если в 20-м веке все выступали, прячась за трибуну и минимально жестикулировали, то в наше время пластика тела стала неотъемлемой частью всех выдающихся ораторов и личностей.

4) Электростанция на персиках.
Догадались о чем идет речь? Наш мозг — великая вещь. Только он может дать фору любой электростанции,если вы закинете себе в живот порцию гречки или пару персиков. Здоровье играет слабую роль для людей, которые хотят находится на среднем уровне и получать среднюю зарплату. Мне посчастливилось беседовать со многими миллионерами и успешными людьми. Они сильно заботятся о здоровье. У них бизнес на миллион, здоровье на миллион, личная жизнь на миллион — и если одна сторона будет проседать, то скатятся вниз все остальные. Потому что успешное мышление невозможно без хороших и прочных нейронных связей в нашем сером веществе.

Если вы позаботитесь и своем физическом состоянии и о теле, то тело само позаботиться о вас. Оно даст вам дополнительный кредит доверия со стороны окружающих, добавит вам энергетики, создаст харизматическое излучение вокруг вам и будет стимулировать ваше интеллектуальное развитие.

Ярких вам речей!